Nos synthèses
La cigarette électronique attise le débat
La cigarette électronique est le nouveau « must-have » pour être tendance. Egalement appelées « e-cigarettes », elles ont été adoptées par 500 000 Français et des boutiques leur sont même désormais entièrement consacrées. Leur but affiché ? Vous aidez à arrêter de fumer ou tout au moins à réduire votre conso. Mais est-ce vraiment sans danger ? Ne sommes-nous pas en train de remplacer la peste par le choléra ? C’est une question que l’on peut se poser. En effet, l’objet suscite certaines inquiétudes sur les risques liés à une consommation régulière. Et pour cause, aujourd'hui, on ne dispose à son sujet d'aucun contrôle sanitaire… Personne n’en connait la nocivité… Face à ce manque de données, la Ministre de la Santé, Marisol Touraine, a demandé une enquête pour évaluer plus précisément les bénéfices et les risques de ce nouvel objet dans l’air du temps. Pour autant, les résultats de cette enquête ne devrait pas être prêts avant plusieurs années…. L’ASEF vous propose donc dès à présent quelques éléments pour vous faire une idée sur cette nouvelle cigarette….
Les gels hydroalcooliques : peut-on leur confier nos mains en toute sérénité?
Utilisées depuis longtemps dans les hôpitaux, les gels hydro-alcooliques ont maintenant envahi notre vie quotidienne. Très pratiques, ils désinfectent nos mains sans eau ni savon : on peut donc les utiliser n’importe où. D’ailleurs, peut-être avez-vous glissé un flacon dans votre sac à main ou dans le cartable de votre enfant pour la rentrée ? Pourtant, leur utilisation parfois maladroite et les ingrédients qu’ils contiennent peuvent entrainer des impacts sur notre santé, notamment chez les plus jeunes qui sont les plus sensibles à tous ces produits chimiques. Alors quels sont les dangers de ses gels et sont-ils vraiment indispensables dans notre vie quotidienne ?
Les cosmétiques passés au crible : la synthèse de l’ASEF
Ils envahissent notre salle de bain et nous les utilisons pour se laver, hydrater sa peau ou tout simplement pour se sentir bien, les cosmétiques sont devenus les produits incontournables de notre quotidien. Pourtant, chacun d’entre eux peut contenir 20 à 50 ingrédients dont la plupart sont considérés comme perturbateurs endocriniens, allergisants, irritants, voire même cancérigènes. Quelles sont ces substances ? Comment les repérer ? Et surtout comment continuer à prendre soin de soi tout en préservant sa santé ? Du maquillage aux crèmes, en passant par les parfums, l’ASEF passe au crible les cosmétiques susceptibles de nuire à notre santé...
 Télécharger notre synthèse sur les cosmétiques |
Les fringues qui tuent : la synthèse de l’ASEF
Depuis plusieurs années, l’industrie textile fait appel à certaines molécules chimiques potentiellement toxiques pour l'homme. Ces dernières entrent dans les procédés de fabrication, les teintures, les motifs décoratifs... et sont utilisées pour certaines de leurs caractéristiques telles que l'effet infroissable, imperméable ou encore anti-odeur. Quels sont ces substances qui envahissent nos vêtements et quels sont les risques pour notre santé ? L’ASEF fait le point sur ces vêtements à risques.
| Télécharger notre synthèse sur les vêtements |
Environnement stressant et santé : la synthèse de l’ASEF
Le stress est utile à notre organisme, voire même bénéfique. Mais, à forte dose ou sur une période prolongée, il peut s'avérer néfaste pour la santé de celui qui le subit et entrainer des modifications de l'humeur allant jusqu'à la dépression. A quoi est dû le stress ? Quels sont les effets sur la santé physique et mentale ? Comment faire pour diminuer son stress ? Vous trouverez des éléments de réponse dans cette synthèse de l’ASEF.
| Télécharger notre synthèse sur le stress et la santé |
La crème solaire : une amie qui vous veut du bien ?
En France, 15 millions de crèmes solaires sont vendues chaque année. Tout le monde le sait, ces cosmétiques sont indispensables l’été pour se protéger des rayons du soleil et prévenir ainsi le risque de cancer de la peau. Pourtant, depuis quelques années, elles sont remises en cause par certains scientifiques. Elles seraient non seulement nocives pour la santé, mais aussi pour l’environnement. En cause : les filtres UV qu’elles contiennent. Alors, avant de vous enduire de crème solaire, voici quelques précautions à prendre !
L'ASEF recommande la positive-thérapie!
Dans ce climat de morosité ambiante, crise économique, perte du pouvoir d’achat, dette et compagnie, difficile de se sentir léger ! Pourtant, les études le prouvent, être heureux, c’est bon pour la santé ! Mais comment y parvenir? Est-ce l’argent, la gloire, la santé, l’amour, la nature ou encore la consommation de pilules miracles qui nous y aideront? Les médecins de l’ASEF vous proposent de découvrir les effets du bonheur sur la santé et amorcent quelques pistes pour y parvenir!
Lire la suite...
